2015年11月20日
自分の声を聞いてみませんか？
自己否定の強い人は、自分の声が嫌いだそうです。
昨日ラジオで聞きました。
自分自身を肯定的に捉えるには、自分の声を聞くといいそうです。
普段 頭の中に響いている声ではなく
純粋に外側に出ている声
少しでも 気に入った部分があると
脳のある領域が反応して
劇的な変化が期待出来るそうです。
なのでそれ以来
スマホをビデオモードにして
声を録音再生しています。
さっきは
海辺の風景を実況しました。
UPはしません(^^)
iPhoneから送信
Posted by もんじゅ at 08:22│Comments(2)
この記事へのコメント
高校時代にカラオケ屋で録音して聞いたことがあります。・・・・・がしかし、予想とはだいぶ違いました（＾＾；）地声なんですが、キザっぽく聞こえるんです。相当に・・・・
Posted by MM at 2015年11月20日 14:37
そう MMさんの声は
クールな感じもしますね。
落ち着いてもいるかな
クールな感じもしますね。
落ち着いてもいるかな
Posted by もんじゅ
at 2015年11月21日 09:29
at 2015年11月21日 09:29
